Тарелка-бот LIVA —
ваш помощник для похудения и более сбалансированного питания
*Важно! Для обладателей подписки на платформу “Танцуй с Гладких” дополнительная скидка. Ждите рассылку на почту или узнайте у нашей службы поддержки gladkikh.dance@gmail.com

Помогает выстраивать более сбалансированное питание
Без подсчёта калорий и жёстких ограничений
Учит замечать переедания и эмоциональный голод
Анализирует не только еду, но и голод, насыщение и эмоции
Худейте без жёстких диет — с помощью ежедневной обратной связи по питанию в Telegram
Только для действующих подписчиков LIVA
3 месяца доступа • скидка 60%
2 490 ₽
• Гайд «Как питаться по методу тарелки»
• Психологический гайд про эмоциональный голод и шкалу насыщения
🎁 В подарок:
990 ₽
Почему мы используем именно метод тарелки?
*Важно! Для обладателей подписки на платформу “Танцуй с Гладких” дополнительная скидка. Ждите рассылку на почту или узнайте у нашей службы поддержки gladkikh.dance@gmail.com

Большинство диет работают только короткое время.
Потом начинаются:
Поэтому в LIVA мы используем метод гарвардской тарелкиподход, который помогает постепенно выстраивать более сбалансированное питание без насилия над собой.
Срывы и чувство вины
Переедания после ограничений
Усталость от постоянного контроля
Без запретов и деления еды на «хорошую» и «плохую»
Без подсчёта калорий
Без голодовок
Система, которую реально удерживать в жизни
Как работает Тарелка-бот?
*Важно! Для обладателей подписки на платформу “Танцуй с Гладких” дополнительная скидка. Ждите рассылку на почту или узнайте у нашей службы поддержки gladkikh.dance@gmail.com

Вы отправляете дневник питания в Telegram: фото еды + короткое описание дня
📸
01
🧠 Бот анализирует:
02
баланс питания
большие перерывы между едой
уровень голода и насыщения
эмоциональный голод
переедания
💬 И даёт мягкую обратную связь:
03
«Не хватает белка»
«Возможно, это эмоциональный голод»
«Похоже, был большой перерыв между приёмами пищи»
Тарелка-бот помогает не просто «есть меньше», а лучше понимать своё тело, голод, насыщение и привычки в питании
Что вы получите?
🤖 Тарелка-бот на 3 месяца
Ежедневная обратная связь по питанию в Telegram
01
📚 Гайд по методу тарелки
Как собирать тарелку, контролировать порции и выстраивать более сбалансированное питание
02
🧠 Психологический гайд
Как отличать физиологический и эмоциональный голод + шкала голода и насыщения
03
3 месяца доступа
2 490 ₽
  • Тарелка-бот на 3 месяца
  • Гайд «Как питаться по методу тарелки»
  • Психологический гайд про эмоциональный голод и шкалу насыщения
⚠️ Всего 500 мест
🎁
990 ₽
🔥 Только для действующих подписчиков LIVA
Остались вопросы? Технические сложности?
Пишите на gladkikh.dance@gmail.com
ИП Гладких Мария Александровна
ИНН: 690209586535
ОГРНИП: 323695200004410
Все права защищены.